乐鱼体育- 乐鱼体育官方网站- 世界杯指定平台LEYU SPORTS海浪作伴青岛硬核老人找回青春风采！更多老年健身达人就在你身边

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　　邓宗平告诉记者：“冬泳我坚持40年了，从第一海水浴场改造以后。为了节省时间，早上就在栈桥跳水、游泳，然后跑步至鱼山路附近，每次运动十公里以上。我跑马拉松已经跑29年了，一直坚持到现在。现在天冷了，不像夏天那样人多，有的游上几分钟就回去了，但是不游吧又觉得生活当中少了点什么，还是要根据自己的身体情况来。重阳节即将到来，我们这些老家伙通过运动收获了健康和快乐，其实也不一定非要选择游泳或者跳水，选择一项适合自己的项目，让自己运动起来更好，会给自己带来很多的正能量。”

　　近年来，青岛市老年人体育协会通过积极努力，不断提供更多老年运动资源，让老年体育健身活动丰富多彩，老年人幸福指数不断提升，尤其是老年体育人口的持续增加。截至今年7月相关统计数据，全市老年体育专业骨干已达45833人，其中三级以上裁判员2361人、教练员10901人、社会体育指导员32276人。各区市根据自身实际情况向基层倾斜、向村居倾斜，逐步筑牢老体协工作的基础，老年健身场所不断增加，参加活动的老年人不断增多。全市现有可供老年健身的场所、场地8480个，常年活动队伍12178支，经常参加健身的老年人达到595540人。